AQUI EU VOS CONVIDO: VERÃO!

APRESENTAÇÃO DO PROJETO

A idéia do Projeto Estações nasceu do desejo de unir os florais e um proposta diretamente voltada ao autoconhecimento e consciência.

Ainda hoje, muitas pessoas buscam florais para “tratar” algum tipo de desequilíbrio, e dentro desse contexto, eles acabam se tornando um sinônimo para “remédio natural”, o que é um erro.

Florais não são medicamentos ou remédios de qualquer tipo. Um floral é, acima de tudo, um convite para que a pessoa assuma a responsabilidade sobre si mesma e seu universo. No momento em que alguém identifica um padrão em si que deseja mudar, fica possível buscar um floral que esteja de acordo com esse propósito, por isso eu acho válido pessoas que decidem preparar florais para si mesmas, porque estão assumindo responsabilidade sobre suas escolhas!

O floral não é responsável pelas mudanças, floral não cura nada. Eu jamais tiraria o mérito do ser humano nesse sentido. A consciência é o único agente de cura que eu reconheço como verdadeiro. O floral é uma freqüência vibratória que faz o trabalho de informar sobre o tipo de ajuste que o indivíduo deseja, em outras palavras, a freqüência de um floral está ligada à freqüência de um determinado padrão de consciência, que envia impulsos para a pessoa daquela vibração.

Utilizar essências florais como um instrumento a mais para elaborar uma realidade mais harmoniosa, equilibrada, positiva e consciente é a proposta. Manter o padrão energético em alta, em um momento onde muitas energias estão em movimento ao nosso redor é muitas vezes um exercício que requer atenção redobrada e cuidados cotidianos.

Para mim, questões como medo, raiva, ressentimento, tristeza e toda a gama de vibrações que se emanam dessas raízes estão no ar como vírus, algo que podemos pegar no ponto de ônibus ou com a atendente de uma loja. São viroses que passam por ressonância, isto é, se você está um pouco fragilizado, com uma ansiedade específica e entra em contato com um desses vírus, pelo princípio da ressonância, ele se adere a você, e a partir daí, sua ansiedade aumenta e ganha outras proporções porque é alimentada e potencializada pela virose energética que está no ar.

Todo esse movimento acontece de forma inconsciente, e trabalhar nossa freqüência pessoal para não cair nessa miscelânea coletiva de emoções e vibrações é o que eu chamo hoje de espiritualidade, que na minha visão, nada tem a ver com religião.

Existem pessoas muito religiosas que não são absolutamente espirituais, porque espiritualidade tem a ver com consciência e não com filosofia ou dogmas; e filosofia e dogmas, por mais refinadas, não geram consciência, porque são de natureza distinta desta, assim como um pé de manga não pode dar carros.

Se você parar para analisar uma frase que é muito usada e conhecida: “Somos todos UM”, pode realizar que a Consciência vive essa questão como um fluxo de amorosidade infinito, e a Filosofia como uma premissa lógica, quântica e racional.  Ambos falam a mesma coisa, mas experimentam algo completamente diferente.

Quanto mais consciente o ser humano se torna, mais ele se dá conta de que tudo, e absolutamente tudo, que está ao seu redor é um reflexo do que criou dentro dele e das vibrações que emana.

Se você puder pensar nos florais como um sussurro de amor, um sussurro de consciência, um sussurro de liberdade para padrões acorrentados, você conseguiu captar a proposta. Junte a eles sua vontade, sua escolha, sua responsabilidade.

Descubra que o maior poder do ser humano é ser o criador maior de sua vida , e essa habilidade, que todos temos, é o que eu chamo de Deus em nós.

AS ESTAÇÕES

Cada estação do ano carrega uma vibração diferente, e essa freqüência afeta como pensamos, sentimos, agimos, nos relacionamos, criamos nosso dia a dia, e mais que isso, ela faz parte de um ciclo de equilíbrio da natureza.

Com a finalidade de sintonizar cada uma dessas estações, esse projeto foi criado com a finalidade de que possamos reconduzir nossa vida, descobrir nosso poder, realinhar nossa alma com nossa missão e nossas atitudes.  Você vai perceber como elas são diferentes entre si!

As atividades propostas não têm ordem certa. Você pode fazer todas, pode optar por algumas e deixar outras de lado... importante é que você sintonize cada estação e aproveite esse movimento para tirar dele o máximo de consciência possível, honrando a sabedoria da Existência e a divindade em você!

Cada floral foi elaborado para acompanhar esse fluxo, e eu recomendo que você mantenha o floral da estação enquanto estiver imersa no programa. Caso você tenha algum floral pessoal, você pode tomar o da estação 8 gotas de manhã, 8 gotas a noite e durante o dia manter o seu pessoal.

Quero que saiba que eu me sinto imensamente grata e honrada por participar de um movimento pessoal seu, que busca alimentar a consciência e o sagrado!

ÍNDICE

SUMMER	06
Receita de sorvete	07
Floral SUMMER	08
I. Ritual de Feng Shui com Florais	11
II. Ritual do Corpo Inteligente	13
III. Ritual de Disciplina	15
IV. Ritual do Cartaz de Ser	17
V. Ritual dos Amigos	19
VI. Ritual do Diapasão	21
VII. Ritual de Libertação	23

 

SUMMER

No verão, parece que uma nova energia invade o ar, e um convite a sair de casa, encontrar pessoas, soltar-se, criar vínculos, simplificar, desfrutar a vida e ser feliz torna-se marcante. Engraçado isso, mas parece que o verão é a estação certa para ser feliz, não que as outras não se encaixem nesse perfil, mas o verão tem uma espécie de chamado para a felicidade.

Sintonizar a freqüência de uma estação é uma brincadeira interessante e divertida, e em nível mais profundo, é a experiência xamânica de acompanhar o poder da natureza, o que ela nos conta, e como trabalha em nós.

O verão demanda um certo bem estar consigo mesmo, com o corpo, seu grupo social, seus planos. É uma sintonia de maior evidência, é como se estivéssemos mais expostos (e estamos!).  Aqui em nosso hemisfério, o Sol está em Capricórnio, bem no meio do céu, Sol a pino mesmo, o que queremos da vida, o que a vida espera de nós! Compartilhar idéias, planos, vivências.

Particularmente, eu faço uma certa associação entre exposição e sucesso. Não consigo imaginar fazer sucesso sem se expor, e para isso, é necessário não ter medo do julgamento alheio, não tentar agradar todo mundo e cultivar sempre uma liberdade e permissão interior para ser quem se é, e investir em si mesmo, para viver seu melhor!

A composição SUMMER trabalha relacionar-se com harmonia e respeito, vencer a timidez e a sensação de inadequação.  Esta é uma estação de contato, e SUMMER atua limpando processos de auto-comparação, auto-sabotagem, medo do sucesso. Abre para a energia da sensualidade. Ajuda o indivíduo a estabelecer e comprometer-se com suas metas pessoais, a projetar-se no mundo, fortalecer  a disciplina. Questões como ciúmes, mau-humor, dramaticidade também são abordadas em função de maior equilíbrio e sintonia com a leveza da estação.

RECEITA DE SORVETE:

Você vai precisar de:

1 litro de leite
1 lata de leite condensado
2 colheres de maizena
3 gemas
chocolate em pó a gosto

Bata tudo no liquidificar e depois leve ao fogo até engrossar. Deixe esfriar.
Enquanto isso, na batedeira bata:

3 claras em neve
1,5 colher de açúcar
1 lata de creme de leite.

Misture isso ao que já esfriou, pingue 60 gotas de floral, mexa bem e leve ao freezer.
Deixe pegar o ponto do sorvete e é só servir!!

Caso você esteja fazendo uso de alguma outra fórmula, você pode usar o SUMMER, 8 gotas pela manhã, 8 gotas a noite e durante o dia usar seu outro floral.

Quando for praticar seus exercícios, você pode considerar fazer uso de seu floral SUMMER durante o processo.

FLORAL SUMMER:

CUPHIA – Pessoas ciumentas, possessivas, teimosas, donas da verdade e céticas. Carentes de um bom relacionamento e metas pessoais. Necessitam aceitação social. Limpa o ciúme, conecta ao poder pessoal, facilita as habilidades sociais, ajuda a traçar as metas necessárias.

DIAMANTE – Para tratar stress, medo do sucesso, processos de auto-sabotagem, vaidade deslumbrada. Pessoas muito reativas ou em situação extremada. Traz resistência, discernimento, confiança, visão. Corta ciclos repetitivos e reativos. Equilibra os chackras. Físico: Desintoxica e fortalece os rins.

MURICI – Pessoas tímidas, melancólicas, depressivas, impacientes, irritadiças. Sentem-se ameaçadas e incompreendidas. Preocupadas com o que outros vão pensar. Murici desenvolve auto-estima, habilidades sociais, renova encanto e vence a timidez. Ajuda o individuo a colocar-se no mundo.

KIELMEYERA – Pessoas indecisas e com baixa auto-estima. Estão sempre se comparando aos outros e com vergonha de si. Acha que devem ser os primeiros em tudo, competitivos! Trata sentimentos de culpa e inadequação. Favorece o auto-perdão e auto-aceitação. Físico: Desintoxica e fortalece o intestino grosso.

ENCICLIA – Pessoas mentirosas ou que praticam atividades irregulares. Mediunidade desequilibrada ou inventiva. Enciclia centra, ensina a “ouvir” o outro, fortalece disciplina, insights e compaixão. Traz abertura e delicadeza no contato físico.

MONTANA – Para deixar de julgar, avaliar, comparar. Remova excesso de dramaticidade. Ajuda na sociabilidade, a apaixonar-se pela vida, a ser verdadeiro consigo mesmo. Fortalece o respeito, a delicadeza e a lidar com energias sutis.

WATERFALL – Para trabalhar sensualidade, sentir-se bem consigo mesmo, com o corpo.

Para receber o Inverno, eu propus uma oração de boas vindas, mas para receber o verão eu proponho um mantra, curto e simples, que diz assim:

“Eu me proponho a ser feliz, eu me proponho a ficar bem. Aconteça o que acontecer, eu me proponho a ser feliz!”

Desejo que você o repita tantas vezes neste verão que ele adentre todas as demais estações que vierem depois desta, para o resto de sua vida!       

Eu adoro rosa para o verão, não aquele rosa bebê, mas aquele pink vibrante que torna qualquer ambiente convidativo, inusitado, atraente, vivo.  Particularmente eu considero muito sadio ter o hábito de mudar a decoração da casa, porque isso nos manda a mensagem que podemos ser diferentes e nos recriar quando bem entendemos, e não temos que manter  padrões definidos se estes já não servem mais. Todas as vezes que quiser evocar uma mudança em sua vida, mudar o entorno faz toda a diferença.  A premissa do Feng Shui de que a casa é o espelho do dono é uma grande verdade, e mudar a casa também transforma.

Um dos pontos da SUMMER é trabalhar relacionamento, por isso, nada melhor do que começar com um ritual de Feng Shui para fortalecer essa área:

I-RITUAL DE FENG SHUI COM FLORAIS

Imagine que da entrada de seu quarto você alinha o baguá. O baguá serve como um mapa que divide o espaço em 9 ambientes/quadrantes e embora ele seja octagonal, eu vou fazer aqui um quadrado simples para tornar as coisas mais fáceis:

 

O canto marcado em rosa é o canto correspondente a Relacionamento, ou seja, este é o local ideal para ter objetos aos pares, por exemplo. A cor usada para fortalecer esse guá é vermelho com branco, ou seja, nosso pink se encaixa como uma luva!

Pintar apenas uma parte da parede ficaria meio esquisito, então você pode escolher a parede do fundo ou da lateral para pintar inteira, embora eu recomende a do fundo com maior convicção.

Caso seu pintor ainda vá demorar alguns dias para chegar, você pode fazer um spray com seu SUMMER – 8 gotas para cada 30ml. e começar a ir borrifando nesta parede. Cada vez que o fizer, visualize seu relacionamento ganhando força, equilíbrio, vida. Caso você ainda não possua um no momento, não importa, fortalecer esse guá ajuda a atrair! Crie também um mantra, uma frase de poder que você pode dizer em alta voz ou sussurrar baixinho quando for “spreiar” (não sei se  esta palavra  existe) sua parede. Algo simples do tipo:

 “Eu me sinto cada vez mais feliz em meu relacionamento”.

Ao abrir sua lata de tinta pink total (o tom do pink é importante para não ficar aquele rosa esquisito, e o mais indicado é um tom bem escuro, mais fechado mesmo) pegue seu floral SUMMER, feche os olhos e vá pingando várias gotas em sua tinta.

Para cada gota visualize uma benção, uma alegria, uma conquista, uma virada, visualize desde coisas mais básicas até coisas bem definidas como por exemplo uma viagem desejada e deliciosamente acompanhada, um jantar naquele bistrozinho romântico, receber de presente aquela jóia sonho de consumo, enfim… para cada gota uma intenção.

Depois misture as gotas na tinta e agradeça que aquela tinta manterá viva suas intenções e trabalhará por elas.

Divirta-se!! Eu testei, aprovei, apaixonei pelo resultado e recomendo!

II- RITUAL DO CORPO INTELIGENTE

Há alguns anos atrás, resolvi testar algumas leituras energéticas no consultório do Dr. Miguel Ferrari, físico quântico que testou nossos florais e atualmente trabalha com eles.

Minha intenção era observar e mensurar como o corpo reage a comandos  colocados no corpo e voltados para a pele. O que eu fiz foi muito simples, usando transfer, eu transferi para a parte interna de algumas camisetas algumas frases, como, por exemplo, “EU ME AMO, ME PERDOO E ME ACEITO”, em uma outra eu escrevi um texto grande sobre prosperidade e em outra eu usei alguns dos 72 nomes sagrados segundo a Kaballah. A resposta foi incrível! 

A pele é inteligente e é capaz de captar a informação que damos a ela, fortalecendo nossa energia, e esse fortalecimento pode ser mensurado pelos equipamentos do Dr. Miguel, que medem a freqüência vibracional e biofísica do organismo, incluindo, de órgãos a sistema de chackras.

Sendo assim, resolvi incluir um pequeno ritual usando este nosso poder nato. A pequena frase: “Eu me amo, me perdôo e me aceito” é bastante completa em muitos sentidos, mas sinta-se livre para criar  algo que seja exatamente o que você deseja e precisa neste momento.  Uma vez encontrada sua frase, escreva-a a lápis em um pequeno pedaço de papel, vire-a para a pele de tal forma que a frase e a pele fiquem em contato e para segurar o papel, use um pedaço de micropore.

Você pode ficar direto com seu comando voltado para o corpo ou pode colocar a noite antes de dormir e retirar pela manhã. O melhor lugar é perto do umbigo, porque esse é um ponto de entrada de energia que potencializa seu comando, ou então perto do timo.

Não apenas, assim que colocar seu comando a noite e deitar-se na cama, pegue umas 3 gotas de seu floral e pingue dentro do umbigo, pressione com o dedo do meio ou indicador e deixe essa energia te inundar de boas vibrações!!

III- RITUAL DE DISCIPLINA

Disciplina é a força que usamos para incorporar um hábito ao nosso cotidiano, é validar nossa força de vontade e transformá-la em algo novo.

Quando tentamos incorporar algo novo, é importante dar um passo de cada vez, do contrário a mente se desanima e pode mandar a mensagem que não conseguiremos o que desejamos.

Se você, por exemplo, quer incorporar em sua vida um novo sentimento como entusiasmo, por exemplo, talvez seja mais interessante encontrar recursos que começam pela tangente e vão aprofundando essa conquista do que simplesmente acordar e dizer:  “a partir de hoje serei uma pessoa entusiasmada!”

O que eu percebi é que trabalhar com palavras é muito interessante para mudar hábitos porque as palavras são canais de vibrações que afetam nossa vida e como lidamos com o universo ao nosso redor.

Por isso, o ritual de disciplina é baseado em palavras. Escolha uma palavra que não esteja habituado a falar, uma palavra positiva e que invoque uma realidade diferente. Seguem algumas idéias:

ALEGRIA
FANTÁSTICO
RICO(A)
ALEGRE
EXUBERANTE
INCRÍVEL
FORMIDÁVEL
MOTIVADO(A)

Escreva a sua palavra em uma pequena tira de etiqueta e cole-a em seu relógio de pulso ou no visor do celular. Você ainda pode colá-la no espelho onde se arruma de manhã, no porta-retrato sobre sua mesa, na contra-capa da agenda.

Todas as vezes que olhar para o seu relógio e encontrar a palavra, você diz em voz alta uma frase com ela. Diz a si mesma se estiver sozinha ou cria uma frase para alguém caso esteja acompanhado. 

No começo pode soar estranho, esquisito, mas depois de um tempo com essa palavra vocês se tornarão grandes amigos.  Faça uma palavra de cada vez e durante 21 dias seguidos!

IV- RITUAL DO CARTAZ DE SER

É muito comum as pessoas fazerem metas para aquilo que desejam alcançar, fazer, realizar.  Mas antes de se pensar no que será feito, é essencial refletir sobre quem faz. O sujeito vem antes da ação e o sucesso da última depende do preparo do primeiro.

Eu adoro montar cartaz porque ele funciona como um mapa para a minha energia, revelando o caminho que eu quero que ela siga. A proposta então é montar um cartaz cheio de referências a qualidades que você quer trabalhar em você mesmo.

Por exemplo, se você quer falar melhor em público, com mais calma e  confiança, pode optar por colar em seu cartaz uma foto da Oprah ou do Silvio Santos ou de seu avô caso ele se encaixe nesse perfil.

Não importa, desde que seja uma figura que ao olhar te remeta imediatamente ao sucesso da habilidade que deseja implementar em si mesmo.

Todo o tempo, sem perceber, criamos personagens para nós mesmos e nem sempre o criamos como desejamos. Uma das coisas mais divertidas sobre ser humano é nossa capacidade mutante e criativa, o que nos possibilita nos surpreender a cada momento com nosso próprio potencial e o quanto podemos nos transformar.

Quando for montar seu cartaz, de preferência a figuras mais que palavras, elas criam um impacto mais poderoso e imediato em seu subconsciente. O ponto mais importante de seu cartaz é o ponto central, portanto cole ali o que julgar ser o mais importante de seu movimento de recriar-se.

Claro que uma vez feito, de nada adianta guardar seu cartaz no fundo do armário. É fundamental que ele esteja bem diante de seus olhos e que você possa enxergá-lo todos os dias.  Parece inofensivo, mas a força que ele tem é enorme.

Esse é um exercício também muito bom para fazer com crianças. Importante lembrar que esse não é um cartaz de cópia, mas de modelos para qualidades que você pode e deseja implementar em si mesmo.

Se quiser tornar esse cartaz ainda mais poderoso, tire alguns minutos antes de dormir, e logo ao acordar, para olhar para ele, entrar nele, sentir-se nele.

Para fazer desse momento uma delícia ainda maior, antes de sentar-se diante dele, você pode preparar um chá gelado, pingar umas gotas do seu floral, e fazer dele o acompanhamento perfeito!

V – RITUAL DOS AMIGOS

SUMMER trabalha amizade, capacidade de socialização, vencer a timidez. Quando estava pensando que tipos de rituais eu poderia propor para essa essência e estação, eu me lembrei de algo que eu fiz há alguns anos atrás e que surtiu um efeito que eu jamais esperava que seria tão forte.

Eu tinha uma coleção enorme de papel de carta, e depois de tempos com minhas 2 pastas paradas, eu resolvi usá-los antes que amarelassem. Sendo assim, eu fiz uma lista com o nome de todos os meus amigos, não apenas aqueles que eu via sempre, conhecia os segredos e sabia o telefone de cor, mas minha lista era enorme, tinha amigos, colegas, tinha pessoas das quais eu nem era tão próxima, mas de quem realmente eu gostava e me faziam sentir uma energia boa toda as vezes em que eu as encontrava.

Na minha lista tinha até amigos que eu não encontrava há algum tempo. Eu me lembro que no final de minhas contas eu tinha quase 100 pessoas.          

Para cada uma delas eu escrevi uma carta em um de meus papéis especiais. Em cada carta eu escrevia o que eu sentia nessa pessoa de bom, o que ela me passava de positivo e incrível sobre ela mesma.  Não me lembro com exatidão, mas todas as minhas cartas começavam com uma frase mais ou menos assim: “Resolvi escrever algumas cartas para meus amigos e pessoas que eu considero especiais” e terminavam com a mesma frase: “Eu te amo, meu amigo”.  

E então eu as enviei pelo correio. Não tenho palavras para descrever o resultado.

Eu nunca imaginei que as pessoas se sentiriam tão tocadas pelas minhas cartas. A maneira como elas olhavam para mim havia se transformado. Eu me lembro de encontrar amigo meses depois com a carta na carteira.

Naquela época, eu não pensei nisso, mas hoje, quando eu lembro, a energia que eu gerei e que retornou para mim foi tão incrível, foi uma multiplicação de amor!

Atualmente temos o email, temos o micro e a impressora, mas cartas a mão são inigualáveis! Esse é um ritual que não vale através da informática e também não valem cartas iguais.

Você não precisa ter uma lista de 100 pessoas, mas para as pessoas de sua lista, compre um papel especial, escreva a mão, mande pelo correio, com selo, com envelope também escrito a mão!

Ao terminar cada carta, você pode borrifar um pouco do seu floral, ou na carta ou no envelope, e para entender a força deste ritual, só mesmo experimentando!

VI – RITUAL DO DIAPASÃO

 

Diapasão é um instrumento metálico em forma de forquilha, que serve para afinar instrumentos e vozes através da vibração de um som musical de determinada altura. Foi inventado por John Shore, trompetista de Georg Friedrich Haendel. A forquilha é afinada em uma determinada freqüência (atualmente o mais usual é o Lá de 440 Hz). Ao ser golpeado contra uma superfície, as duas extremidades da forquilha do diapasão vibram produzindo a nota que será utilizada para afinar o instrumento musical. Em geral, é necessário encostar a outra extremidade do diapasão na caixa de ressonância do instrumento para amplificar seu som e permitir que seja ouvido à distância. O mesmo efeito pode ser conseguido se a extremidade do diapasão for encostada na caixa craniana próximo à orelha”   Fonte: Wikipedia

Um diapasão é um poderoso instrumento transformador de energia.

Eu já havia aprendido que para limpar as vibrações de qualquer objeto de madeira, basta acionar o diapasão (batendo o garfo em algum lugar até que ele comece a vibrar) e encostando a extremidade onde seguramos nesse objeto.

O som que surge é muito interessante e forte e é impressionante observá-lo mudar na medida em que a energia vai ficando mais limpa e “afinada”, mas um dos usos que eu mais gosto para esse instrumento é para “afinar” os chakras.

É muito simples. Basta bater o garfo e colocar a outra ponta em cada chackra, começando pelo inferior e vai subindo. Você vai notar que quando o chackra está muito desequilibrado, o diapasão para de vibrar no momento em que encosta no corpo, e outras vezes chega a desafinar o som, literalmente.

Continue em cada chackra até sentir que o som está limpo e harmonioso. Ao final do processo, você pode borrifar ao seu redor um pouco de SUMMER  e tomar algumas gotinhas. A diferença você sente no ato!

 

VII- RITUAL DE LIBERTAÇÃO

A primeira vez que eu ouvi falar desse ritual foi há muitos anos atrás e se não me engano foi citado em um dos livros do Castaneda. Na primeira versão que chegou a mim, o xamã enterrava o indivíduo em um buraco imobilizando-o do pescoço para baixo e deixando apenas a cabeça para fora, e nestas condições ele era levado a expirar e tirar de si mesmo cada uma das pessoas que conhecia, desde aquelas com as quais mais tinha contato tanto aquelas que havia encontrado uma única vez, as atuais e as que pertenciam ao passado, até ficar completamente vazio por dentro.

Quando eu me lembrei deste ritual, a princípio eu imaginei deixá-lo para o outono, mas voltei atrás porque o verão é uma estação social e é importante darmo-nos conta de como essas relações nos afetam e interagem em nossa energia.

Cada pessoa que encontramos comunica-se conosco em vários níveis, por isso às vezes pode acontecer de alguém estar tendo uma atitude explícita em relação a você, mas sua sensação a respeito ser outra.

Nossos vários níveis de inteligência e percepção dialogam e esses “diálogos” podem deixar vestígios e impressões pouco claras em nós, são sutilezas que podem ganhar força por ressonância.

Por exemplo, vamos a padaria e encontramos um sujeito na fila que, por alguma razão, faz com que nos sintamos inadequados em algum sentido. Se temos essa sensação em alguma outra área de nossa vida, ela será puxada por essa experiência e se fortalecerá, aumentando nossa sensação de inadequação em um espaço completamente distinto daquele momento.

Constantemente interagimos e reagimos a essas interações, mesmo que inconscientemente.

Soprar as pessoas para fora, literalmente expulsá-las de dentro de você é um ritual grandemente desafiador. Na primeira vez que for praticá-lo, pode dar a sensação de culpa, de solidão, de angústia. Todo seu apego vem a tona, mas na medida em que se compromete a mantê-lo, você vai descobrindo ele potencializa sua capacidade de amar, de se relacionar, de ser você mesmo.

Este não é um ritual que eu indico fazer uma vez, mas sim todas as noites ao se deitar. Vá tirando as pessoas de você, uma a uma. As más, as boas. Todas. Sem exceção.

Esse é um grande ritual e seus resultados são incríveis, como você!

FELIZ VERÃO!

Com amor,

Luciane Gerodetti

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